2020.11.8,15,22,29 [日] （9:30 - 17:00）
基礎から学ぶメディテーション
ベーシック集中講座コース
生活に瞑想を取り入れたい方、瞑想を伝えたい方、自分のキャリアを瞑想で磨きたい方に最適なベーシックコースです。瞑想を基礎から学ぶことで、しっかりと自分のものに落とし込んで、気づきを高めた生き方を手に入れましょう。
*月をまたいでのご参加も可能です。
*再受講枠／1日トライアルも受付中。
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ニーマル・ラージ・ギャワリ氏
ネパールにて、祖父が創立した王立アローギャ・アシュラムで9歳から本質的なヨーガ（アーサナ、呼吸法、メディテーション）の研鑽を積み、古来からのヒマラヤメディテーションの叡智の継承者。15歳より王族、政府要人らへの指導を開始した世界の瞑想界のサラブレッド。22歳でヨガメディテーションの博士号を取得し名門Tribhuvan大学で経営学科を卒業し、ビジネスにも精通したメディテーションの研究者となる。 約30年間、20カ国で教え、2003年来日後にヨガ＆メディテーションティーチャーを100名以上輩出したプロの教育者。2019年よりスワル株式会社を設立。現代人に合ったメディテーションやマインドフルネスの多数の手法・ビジネスパーソン向けのニーマルメソッドを提供している。