BRIDGE TALK vol.8
ビジネスパーソンに必要な心を軽くするマインドセット

ニーマル・ラージ・ギャワリ
ネパール出身。
古来から続くヒマラヤメディテーション、5000年の叡智の継承者。
祖父が創立した王立アローギャ・アシュラムで9歳から本質的なヨーガ（アーサナ、呼吸法、メディテーション）の研鑽を積む。15歳より王族、政府要人らへの指導を開始した世界の瞑想界のサラブレッド。22歳でヨガメディテーションの博士号を取得し名門Tribhuvan大学で経営学科を卒業。ビジネスにも精通したメディテーションの研究者となる。約30年間、20カ国で教え、2003年来日後にヨガ＆メディテーションティーチャーを100名以上輩出した。2019年、スワル株式会社を設立。
現代人のライフスタイルに合わせてメディテーションやマインドフルネスの手法をアップデートし、ニーマルメソッドとして提供している。